-
-
-
-
-

Login

Duurzaam, fit en gezond

Een belangrijk thema! Op onze Sport & Bewegen BSO in Houten zijn we al fit, maar hoe is het met de andere locaties? We gaan de competitie aan binnen dit thema!
Activiteit
Week
19
We kiezen samen met de kinderen 4 sporten, die deze maand aan bod zullen komen.
Wat zijn de Olympische Spelen? Welke sporten heb je daar allemaal?
We doen de eerste van 4 sporten. Er komt deze maand ook een echte trainer langs, van 1 van de sporten die we hebben gekozen krijgen we een workshop.
Week
20
We maken een fitness stempel kaart.
The Mile: we lopen 1,5 km
Wat is de schijf van 5? We maken gezonde spiesjes.
Week
21
We doen de 2e van de 4 gekozen sporten.
We maken een gezonde smoothie!
Week
22
Bootcamp deze week! We gaan het bos in!
Deze week krijgen de kinderen yoga les.
We knutselen een appel of een peer met muizentrappetjes.
Week
23
We doen de 3e van de gekozen sporten.
Deze week verspringen, hoogspringen, hordelopen, estafette.
We maken een sporter van strijkkralen. Dit is een werkje dat je over meerdere dagen mag verspreiden!
Week
24
Wat is lekker en toch gezond? We gaan het maken!
Duurzaam, wat betekent dat eigenlijk? We bekijken hoe duurzaam we zelf omgaan met materialen. Kan dit beter, op de BSO?
We gaan sporten! De laatste van de 4 sporten die we samen hebben gekozen. Hoe vonden we het sporten deze maand? Waarom is sporten eigenlijk goed voor je? Voelen we ons fitter?
BSO Rafael
Hallo, ik ben Saskia en ik werk als begeleider op de groep. Ook ben ik als coördinator verbonden aan de locatie BSO Rafael. Lees verder
Saskia Lees verder
Kom je een keertje binnen kijken? Plan snel een afspraak!
Rondleiding plannen